Életmód-váltás!

 

Életmód-váltás!

Apró változtatásokkal csodákra vagyunk képesek .

Tisztító kúra: itt kezdődik minden, addig nem fognak felszívódni a tápanyagok , vitaminok amíg nem pucolódnak ki a lerakódott salakanyagok, candida gombàk, ilyen- olyan elszaporodott baktériumok.

Ezután lehet építeni egészségügyi problémákra.Fontos szerepe van az étkezésnek. Legalább napi 3 étkezés kell, hogy meglegyen a rendszeresség

Zsír bevitel - amiben a vitaminok is oldódnak, sok zöldség, fehér liszt mentes dolgok, tejtermékeket cseréljük kevés növényire a savasodás visszaállítása miatt, gyümölcsöket lehetőleg ne fogyasszunk kúra alatt cukor és sav tartalma miatt, kenyeret csak pirítva együnk, olaj és magvak kizárva.

Mozgás: nem kell több , heti 3 szor fél óra séta.

Fogyókúra: ebből akkor lesz eredmény ha az előzőekben leírtakat betartjuk.

Van pár alternatíva amivel elkezdhetjük de el kell döntenünk mi a cél, hány kg-ot akarunk fogyni.

Fontos!!!! Vitaminbevitel, ásványi anyagok, kollagén és persze célzottan mindenkinek adott problémára megoldást keresni.

Amit én kínálok nem plusz kiadást jelent csak átcsoportosítjuk, nem a boltba- patikába megyünk hanem 5-10 kattintással megrendeled azokat a dolgokat ami az egészséges jövődhöz elengedhetetlen.

És akkor még nem beszéltem a tiszta vízről, vegyszermentes háztartásról , természetes kozmetikai termékekről. Nem járok boltba lassan , annyi mindent meg tudok rendelni, hogy egy csomó időt spórolok . Ha azt mondom pénzt is spórolok azt meg úgysem hiszitek el.

Akarsz időt és pénzt spórolni?

Netán még pénzt is keresni azzal, hogy elmondod ismerőseidnek a tapasztalataid és ők is rendelnek?

Akarsz több időt olvasásra, családra, hobbira, gyerekekre, szülőkre?

Tervezd meg!!!!

keress a részletekért

https://www.facebook.com/groups/974459389969659